Крымский форум (Crimea-Board) Поиск Участники Помощь Текстовая версия Crimea-Board.Net
Здравствуйте Гость .:: Вход :: Регистрация ::. .:: Выслать повторно письмо для активации  
 
> Рекламный блок.
 
 
 
 
 
> Ваша реклама, здесь
 
 
 

  Start new topic Start Poll 

> Еще раз о еде
sstar | Профиль
Дата 14 Май, 2008, 18:53
Quote Post




Group Icon

Группа: Старожил
Сообщений: 5285
Регистрация: 17.11.06
Авторитет: 24
Вне форума

Предупреждения:
(0%) -----


Борис Каганов
Еще раз о еде…
25/03/2008 16:33


Все слышали фразу «мы есть то, что мы едим». А насколько важно сейчас, в начале весны, задуматься о правильном питании? Авитаминоз, иммунитет ослаблен. Как помочь своему организму справиться с этим? Стоит ли сейчас садиться на диету, чтобы похудеть к отпуску? Существуют ли безопасные диеты? Можно ли рассматривать пост как диету? Почему и кому может быть противопоказан полный отказ от животной пищи? На эти и другие вопросы ответил заместитель директора по научной и лечебной работе и руководитель клиники Института питания РАМН, профессор, член-корреспондент РАМН Борис Самуилович КАГАНОВ.




Источник: http://www.rian.ru/online/20080325/102181564.html
PM
4/18941   
Бобер | Бездомный
Реклама двигатель прогресса       
Quote Post



А кому сча лехко?
Group Icon


















_________________
Желающим разместить рекламу смотреть сюдой
/   
sstar | Профиль
Дата 15 Май, 2008, 1:34
Quote Post




Group Icon

Группа: Старожил
Сообщений: 5285
Регистрация: 17.11.06
Авторитет: 24
Вне форума

Предупреждения:
(0%) -----


Борис Суханов
Как правильно питаться весной?
03/04/2007 17:28

Весной нашему организму требуется особая поддержка – сказывается усталость после зимы, перенесенные простудные заболевания, недостаток солнца и витаминов. Как правильно питаться весной, чтобы помочь организму восстановить собственные силы? Стоит ли увлекаться диетами, готовясь к летнему отдыху? Есть ли разница в питании мужчин и женщин в этот период года? На вопросы посетителей сайта ответил доктор медицинских наук, профессор Института питания РАМН, один из ведущих специалистов страны в области гигиены питания Борис Петрович Суханов.




Источник: http://www.rian.ru/online/20070403/63023132.html
PM
5/18941   
sstar | Профиль
Дата 16 Май, 2008, 1:58
Quote Post




Group Icon

Группа: Старожил
Сообщений: 5285
Регистрация: 17.11.06
Авторитет: 24
Вне форума

Предупреждения:
(0%) -----


Мы - то, что ели наши матери? От чего зависит пол ребенка
15:0723/04/2008

Британские ученые выяснили, как рацион будущей матери непосредственно перед зачатием влияет на пол ребенка.

По данным исследователей, чем больше калорий потребляет женщина, тем выше у нее шансы родить мальчика. По мнению доктора Фионы Мэтьюс (Fiona Mathews), возглавлявшей научный проект, это закономерность позволяет объяснить, почему в развитых странах, где многие женщины придерживаются низкокалорийной диеты, число новорожденных мальчиков падает. За последние 40 лет наблюдается небольшое, но устойчивое ежегодное снижение числа младенцев мужского пола на тысячу новорожденных. Одновременно борьба с лишним весом привела к тому, что в 1965-1991 годах число взрослых в США, которые не отказываются от завтрака, упало с 86% до 75%.

Также выяснилось, что помимо большего количества потребляемой пищи рацион женщин, родивших сыновей, был богат такими питательными веществами, как калий, кальций, витамины С, Е и В12.

Другими словами, если супружеская пара хочет мальчика, то женщине нужно налегать на зерновые продукты и бананы, использовать немного больше соли, чем обычно, а главное - добавить еще как минимум один прием пищи.

В эксперименте, проведенном учеными университетов Эксетера и Оксфорда, участвовали 721 беременная женщина. Будущие мамы не знали пол своего будущего ребенка. Все они были беременны впервые. Ученые подробно изучили их пищевые пристрастия с помощью анкетирования и разделили их на три группы, в зависимости от предпочтений в еде перед зачатием и на ранних стадиях беременности - с высококалорийной, с низкокалорийной и со сбалансированной диетой. Обнаружилось, что 56% женщин, предпочитавших высококалорийную пищу, родили сыновей, тогда как в группе с низкокалорийной диетой этот показатель составил только 45%.

Ученые утверждают, что этот механизм регулирования пола действует с древних времен, снижая количество новорожденных мальчиков в голодные времена - ведь вынашивание и вскармливание сына является для женского организма значительно более энергозатратным, чем вскармливание дочери, отмечают исследователи. Этот механизм наблюдается в популяциях насекомых и многих млекопитающих - лошадей, коров и оленей.

Как отметил профессор Стюарт Уэст (Stuart West) из Эдинбургского университета, результаты эксперимента совпадают с данными, полученными при изучении животных, например, благородных оленей. При этом он предостерег женщин от того, чтобы всецело полагаться на диету, желая родить ребенка определенного пола: "Эффект не столь значителен, учитывая, что среди женщин на низкокалорийной диете 45% родили мальчиков, а среди тех, кто потреблял больше калорий, - только 55%". Во-вторых, сказал он, пока нет исследований, которые бы доказали, что полученные данные закономерны, а не случайны. Наконец, он напомнил, что высококалорийная диета может иметь и отрицательные последствия как для матери, так и для ребенка.

Например, акушеры из медицинского центра Университета Нью-Йорка (США) и Университета Кливленда (Австралия) доказали, что дополнительные килограммы будущей матери формируют предпосылки для таких осложнений, как диабет, высокое артериальное давление, а также увеличивают угрозу выкидыша.

Нормой они считают увеличение веса на 11-15 кг. Меньше 6 и более 18 кг считаются недопустимыми.

Источник: http://www.semya2008.ru/children/20080423/...3/55196019.html
PM
3/18941   
Eugene | Профиль
Дата 16 Май, 2008, 3:21
Quote Post



Юджин
Group Icon

Группа: VIP
Сообщений: 2047
Регистрация: 12.08.03
Авторитет: 8
Вне форума

Предупреждения:
(0%) -----


Ученые обнаружили в каждом кебабе стакан жира

Диетологи из британского графства Гэмпшир определили, что один кебаб (в России больше известный как шаурма) на одну четверть состоит из жира. Употребление кебабов два раза в неделю существенно повышает риск развития сердечных заболеваний через десять лет, пишет газета The Guardian.

Ученые изучали калорийность и состав популярных в Великобритани блюд быстрого питания: индийскую и китайскую еду, кебабы и "фиш-энд-чипс" - жареную рыбу с картофелем-фри. Они установили, что почти весь фастфуд содержит дневную норму жиров, однако лидером среди вредной еды оказался кебаб.

Один из исследованных учеными кебабов содержал 111 граммов жира, другой - 140, при том, что максимальная дневная норма потребления жиров для женщин составляет около 70 граммов.

Жир представляет собой соединение глицерина и жирных кислот. Большая часть жирных кислот в кебабах является насыщенными. Именно насыщенные жирные кислоты провоцируют развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Наименее вредным фастфудом оказалась китайская свинина.

URL: http://lenta.ru/news/2008/05/15/kebab/


____________________
Жизнь - вечная борьба: до обеда с голодом, после обеда со сном.
PMEmail Poster
1/5791   
MedicusAmicus |
Дата 16 Май, 2008, 14:53
Quote Post



Unregistered









Цитата(sstar @ 16 Май, 2008, 0:58)
От чего зависит пол ребенка

От папы.
Для незнакомых с генетикой поясняю:
Половые хромосомы женщины ХХ
Половые хромосомы мужчины XY
Соответственно: женские половые клетки "содержат" половую хромосому одного вида - Х, а мужские - двух - X и Y.
Значит, пол ребенка определяется особенностями мужской спермы, а вот будущая мама повлиять на это никак не сможет.
Пэтро | Профиль
Дата 16 Май, 2008, 22:02
Quote Post




Group Icon

Группа: Banned
Сообщений: 7119
Регистрация: 15.06.05
Авторитет: 1
Вне форума

Предупреждения:
(0%) -----


MedicusAmicus
А я слышал что даже имея нужный набор хромосом плод может развится совершенно по ненамеченному плану..
т.к. формировании пола первичную роль играют гормоны. И например если плод невосприимчив к женским гормонам то он начинает формироваться как мальчик.. Имея хромосомы женщины... Примерно так.
PMEmail Poster
1/20841   
MedicusAmicus |
Дата 16 Май, 2008, 22:29
Quote Post



Unregistered









Пэтро
Тогда получается гермафродит.
sstar | Профиль
Дата 18 Май, 2008, 2:21
Quote Post




Group Icon

Группа: Старожил
Сообщений: 5285
Регистрация: 17.11.06
Авторитет: 24
Вне форума

Предупреждения:
(0%) -----


Меню интеллектуала: самый простой способ подбросить

От правильного питания зависит не только красота, но и интеллект

Это старая острота: никто не жалуется на нехватку ума, но все склонны сетовать на отсутствие памяти. Между тем память — это всего лишь одна из функций мозга, который, как известно, вместилище разума. Как и все части тела, мозг необходимо питать.

С детства нам вбивают в голову, что пищей для ума служат книги, умные разговоры, уединенные размышления, приобщение к прекрасному. Ан нет, утверждают авторы исследования, опубликованного на днях в журнале The Psychology Today. Дело вовсе не в духовной пище, а в банальной еде.





Источник: http://www.neboley.com.ua/ru/food/2008/05/16/10610

Добавлено в 02:27
Рыбная диета помогает родить умного ребенка

У женщин, в период беременности употребляющих в пищу больше рыбы, содержащей жирные кислоты омега-3, чаще рождаются умные и общительные дети, заявляют ученые.

Кислота омега-3 определяет умственные способности ребенка, мелкую моторику и моторно-зрительную координацию, а ее недостаток имеет следствием предрасположенность к асоциальному поведению, говорится в исследовании профессора Национального института здравоохранения в Мэриленде Джозефа Хиббельна.

Омега-3 содержится в жирной рыбе типа лососевых.

Результаты исследования, представленные на лондонской конференции на этой неделе, показывают, что у детей женщин, которые в период беременности употребляли наименьшее количество кислоты омега-3, коэффициент вербального IQ на шесть пунктов ниже среднего.

Это поразительная новость, потому что до сих пор беременным рекомендовали ограничить потребление жирной рыбы и морепродуктов, чтобы не подвергать эмбрион возможному воздействию остатков диоксинов и вредной для мозга метилртути.

Хиббельн, чья работа опубликована сегодня в журнале Economist, говорит, что его исследование доказывает, что преимущества от употребления рыбы значительно перевешивают возможный риск. Хиббельн работал совместно с профессором Джином Голдингом, занимающимся лонгитюдным изучением детей и родителей на базе Бристольского университета. Они использовали данные 14 тысяч будущих матерей и их отпрысков.

Исследование показало, что дети, демонстрирующие в возрасте 3,5 лет наилучшие показатели в моторике, были рождены матерями, употреблявшими наибольшее количество кислоты омега-3 в период беременности. Употребление низкого количества этой кислоты приводит к высокой вероятности патологического социального поведения у детей, такого как неспособность заводить друзей, что часто является предвестием будущего асоциального поведения.

Рыба – богатый источник кислоты омега-3, но из-за диоксина Управление по пищевым стандартам рекомендовало женщинам, планирующим в будущем завести детей, беременным и кормящим матерям употреблять не более двух порций жирной рыбы в неделю.

Источник: http://www.neboley.com.ua/ru/food/2008/05/16/10662
PM
4/18941   
Batiy | Профиль
Дата 2 Июня, 2008, 16:39
Quote Post




Group Icon

Группа: Старожил
Сообщений: 2254
Регистрация: 31.07.07
Авторитет: 13
Вне форума

Предупреждения:
(0%) -----


Не покупайте первые клубники!
Любимая ягода снова в продаже. Она завлекает с лотков красными боками и, в отличие от своей зимней предшественницы, буквально пьянит ароматом.

Именно она окончательно избавит нас от зимнего авитаминоза, завершив дело, начатое зеленью и редиской. Клубника особенно богата витаминами группы В, в ней больше, чем в лимоне, витамина С, много фолиевой кислоты, железа, меди, органических кислот. А сладости ей придает целый набор сахаров.
Помимо обогащения витаминами, клубника активизирует обменные процессы в организме, укрепляет сердечно-сосудистую систему. Благодаря содержанию салициловой кислоты (вспомните аспирин), снимает жар и ломоту в суставах. Кроме всего, клубника – один из самых известных (и самых вкусных!) афродизиаков.




unian.net


____________________
"Мы вскормлены пеплом Великих Побед"
PMEmail Poster
3/7929   
MedicusAmicus |
Дата 12 Октября, 2009, 22:34
Quote Post



Unregistered









Самые опасные продукты питания



Источник

Отредактировал MedicusAmicus - 29 Сентября, 2010, 13:27
1/   

Topic Options Start new topic Start Poll 

 



[ Script Execution time: 0.0747 ]   [ 13 queries used ]   [ GZIP включён ]


Создание и продвижение сайтов в Крыму



Top