вадя, если перелом по типу надлома, то можно и не подвязывать, в принципе, но само наложение гипса говорит о том, что там далеко не трещина, а проблема посерьезнее. Если рука затекает, нужно подобрать удобное положение фиксации, можно его менять в течение дня - тут важнее организационная составляющая, которая дисциплинирует и не дает возможности случайно себе же навредить. Кальций пить нужно, потому что организм в любом случае будет сращивать кость с образованием костной мозоли, а откуда взять столько кальция? Из зубов, например - но вряд ли это Вам понравится)). Кальций плохо усваивается без витамина Д, поэтому современные препараты всегда содержат комбинацию веществ. Доза при переломах - 1000 мг. Творог, сыр, молоко Вам в помощь.
Цитата(Tornado @ 10 Августа, 2014, 20:19)
Если врачи, то они должны были и сказать как правильно носить
Если не подвязали сразу, то, возможно, предполагается, что доп.иммобилизации не нужно. Но это уже из области хоть и практических, но догадок.