Защита глаз от компьютера | Крымский форум

Защита глаз от компьютера

  • Автор темы FilipSmirnov
  • Дата начала
  • Добро пожаловать на форум! Рады видеть вас здесь! Зарегистрируйтесь или Войдите в аккаунт, чтобы иметь полный доступ к площадке!
Bannerok
F

FilipSmirnov

Guest
Работа с компьютером более 6-ти часов в день доставляет мне большие неудобства: жжение, резь в глазах, иногда их покраснение. Искусственная слеза или Офтагель помогают временно. Что мне делать?
 
1.делать гимнастику для глаз
2.после часа за компом отдыхать минут 10 хотяб
3.купить Систейн Баланс(ультра) стоит в аптеке 500 рублей зато годен в течении полугода после открытия флакона


искучтвенная слеза и офтагель это извините за прямоту фигня которая и стоит дешево и через месяц после вскрытия надо в мусорку выкидывать ибо срок хранения кончается
 
Цитата(focstrot @ 11 Апреля, 2016, 10:58)
Систейн Баланс(ультра)
есть и более дешевые капли аналогичных действия и, по отзывам, эффективности - Тауфон и Таурин.

ЗЫ. Не врач, поэтому обязательно проконсультируйтесь со специалистом!
 
vin
а тауфон хороший НО он при другом применяется..и ни каким местом не поможет от симптомах описанных выше


Показания

Тауфон применяют у взрослых при:

- дистрофических заболеваниях сетчатки,

- травмах и дистрофиях роговицы,

- возрастных, лучевых и травматических катарактах,

- открытоугольной глаукоме.
Подробнее: http://proglaza.ru/drugs/kapli/taufon-e.html
 
Цитата
Действующее вещество глазных капель тауфон 2-аминоэтансульфоновая кислота .... Второе название кислоты таурин.
... Однако никаких научных доказательств эффективности препарата не существует: согласно базе данных Росздравнадзора, клинических испытаний тауфона в России не проводилось, а в международной базе Medline есть лишь одна публикация, свидетельствующая о связи таурина с офтальмологией .... Ее авторы рассказывают о клинических испытаниях своего уникального изобретения чистящей и увлажняющей жидкости для контактных линз Complete MoisturePlus, изготовленной на основе таурина.
В западных аптеках капли на основе таурина отсутствуют...
Как-то так.
Но, опять же по отзывам, от усталости при работе за компьютером, покраснения глаз препарат помогает.
 
Проверить частоту мерцания монитора (достаточно простого «карандашного» теста). Если частота низкая, это может сказываться на глазах.
Расстояние от глаз до монитора. Лучше дальше.
Если не критично, то снизить яркость и контрастность (при работе с цветом не рекомендую, при работе в офисно-бухгалтерских программах будет полезно).
Влажность воздуха в помещении. Если низкая, то чаще проветривайте или увлажнитель поставьте.
Про перерыв и гимнастику для глаз уже написали выше.
По возможности больше находитесь на улице днем витамин D, вырабатываемый при помощи солнечного света, положительно влияет на зрение.
Нормальный сон.
 
Купить нормальный монитор и глаза не устанут даже если по 15 часов задротить в игры.
 
FilipSmirnov
Мне тоже поставили диагноз компьютерно-зрительного синдрома из-за длительной работы с компьютером и назначили лютеин с зеаксантином. Прямой свет очень вреден, поэтому искусственное увлажнение глаза помогает временно. Лютеин и зеаксантин помогли моим глазам изнутри.
 
Цитата
Мне тоже поставили диагноз компьютерно-зрительного синдрома из-за длительной работы с компьютером и назначили лютеин с зеаксантином. Прямой свет очень вреден, поэтому искусственное увлажнение глаза помогает временно. Лютеин и зеаксантин помогли моим глазам изнутри.

А что именно вы принимали?
 
Цитата(focstrot @ 11 Апреля, 2016, 9:58)
3.купить Систейн Баланс(ультра) стоит в аптеке 500 рублей зато годен в течении полугода после открытия флакона

+100500
Цитата(vin @ 11 Апреля, 2016, 11:27)
есть и более дешевые капли аналогичных действия и, по отзывам, эффективности - Тауфон и Таурин.

Более дешевыми средствами надо капать намного чаще,а эффект в разы хуже,пробовал на себе дешевые средства. По словам окулиста,который еще в 2011 прописал мне систейн,сказал,что он хоть и дорогой,но по составу близок к человеческой слезе
 
А по русски может у Вас тоже найдется? Я ищу не могу найти
 
Цитата
Работа с компьютером более 6-ти часов в день доставляет мне большие неудобства

Сменить работу! На спаме много не заработать.
 
Да уж, за компьютером не желательно долго сидеть, иначе никакие капельки не помогут.
 
В любой "оптике" купите компьютерные очки. Именно для работы на компьютере. Сам покупал. Эффект мне понравился. Всегда работал на ЖК мониторах, но после работы не мог разглядеть даже номер маршрутки. Потом стал пользоваться компьютерными очками (даже без + и -). Зрение перестало уставать. Отличная вещь! И не надо травить глаза всякой химией. ИМХО
 
Гимнастика для глаз действительно очень помогает. Кроме этого есть еще народные рецепты. Например, при сильном раздражении слизистой оболочки можно умываться медовой водой с добавлением 1-2 капли касторового масла. Рецепт медовой воды прост: в стакане воды необходимо развести одну столовую ложку пчелиного нектара. Умывание повторять 2-3 раза в день. Самое главное в этом все купить качественный мед, настоящий без примесей. Иначе эффект может быть не достигнут.
 
Цитата(PabloEskobar @ 21 Июня, 2016, 15:19)
В любой "оптике" купите компьютерные очки

Пользуюсь с 2008 года, стекло не просто с антибликовым напылением, а еще и совсем чуть-чуть бежевое. Зрение 100% (проверяла недавно), так что в +/- просто не нуждаюсь. Когда работаю в очках даже по целому дню, то к вечеру нет ощущения песка в глазах. Стрёмно как-то начинать пользоваться каплями, чтобы потом к ним не было привыкания и "подсаживания"
 
тоже стоял вопрос болей в глазах от монитора. капать в глаза всякую гадость отмел сразу, это не вариант.
решил покупкой геймерских гуннаровских очков.
зарядка, добавки,всё это хорошо, но искал вариант "заплати и получи результат". поискал очки, набрел на фирму gunnar.
дальше сами.
 
element06
В Симферополе очки Gunnar продаются?
А то вслепую отдавать 6к за очки не хочется...надо же примерить, удобные али нет..
 
да, они удобные, для любой головы. тоже боялся что не подойдут. но они сделаны так что для головы любого размера подходят и любого лица. можно брать вслепую. если боитесь брать на сайтах могу свои продать, себе еще дороже куплю, я брал вот эти http://gunnars.ru/PPK-Onyx-Mercury
состояние отличное. продам дешевле стоимости естественно
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Назад
Сверху