Rumata
Головная боль - это лишь следствие. Надо искать причину. Тем более, если это повторяется каждую весну. Похоже на хроническое заболевание.
И самолечение не только опасно для здоровье, но и экономически нецелесообразно. Запущенную болячку лечить значительно дороже и дольше.
Поэтому, на первом этапе надо сделать элементарные вещи:
1. Мониторить кровяное давление, особенно во время приступов боли. Если причина в давлении, то любые болеутоляющие будут действовать кратковременно.
2. Сделать общий и биохимический анализ крови (включая сахар, общий холестерин, ЛПВП и ЛПНП).
3. Сделать УЗДГ МАГ или дуплексное сканирование МАГ.
4. Очень полезно сделать магнитно-резонансную томографию (МРТ) головного мозга, шейно-грудного отдела, но это исследование недешевое.
Вот только после этих обследований имеет смысл идти к неврологу. В ином случае его консультации будут неэффективны, да и скорее всего деньги за первый визит уплатишь, но получишь направление на эти исследование, если конечно невролог компетентный.
Что касается немедикаментозных методов:
1. Если обострение происходит весной, то, возможно, одной из причин является нехватка каких-либо витаминов или микроэлементов. Может стоить попробовать витаминную атаку. В интернете много материалов на эту тему, можно подобрать набор витаминов и микроэлементов.
2. Толковый совет дала
cleon относительно чистой воды. На эту тему стоит прочитать книги Фирейдона Батмангхелиджа "Ваше тело просит воды" и "Вы не больны, у вас жажда". На форуме они есть здесь:
Альтернативная медицина.
Кстати, есть смысл покопаться в выложенной там литературе. Возможно что-то подойдет. И методика проф. Неумывакина и В.Фролова - это не на пустом месте. Кое-что я проверил на себе и был удивлен, когда понял, что многое действует.
3. Попробуй контрастный душ. Утром и вечером. Средство вроде простое, но весьма эффективное.
Прелесть немедикаментозных методов очевидно, но в большинстве случаев они моментально боль не снимают. Поэтому без таблеток не обойтись, но хорошо бы знать причину боли. Если причина в спазме сосудов, то подойдут спазмаголики. Например, могут оказаться эффективными даже пара таблеток Но-шпа.
Если головная боль начинается с шеи, то, возможно, причина в остеохондрозе. Простейший выход: гель Вольтарен сзади на шею и на плечи вверху позвоночника. Плюс таблетки Вольтарен. Аналог Вольтарена - дихлофенак. Эти средства не только снимают боль, но и уменьшают отечность и воспаления, из-за которых может нарушаться снабжение сосудистой системы головного мозга.
Что касается сильных обезболивающих, то их уже порекомендовали массу. Узнать насколько они пригодны в конкретном случае можно только методом проб. Но лучше к толковому неврологу.
